Bienvenidos a mi blog de cocina En el encontraras Recetas de cocina fáciles y rápidas: dulces, saladas, saludables y mucho mas...

✅ EN MINUTOS ⏱️ // TOMATES 🍅 RELLENOS con ARROZ y ATĂšN Receta facil y rapida

Marcela cocina julio 11, 2023

 

✅ EN MINUTOS ⏱️ // TOMATES 🍅 RELLENOS con ARROZ y ATĂšN Receta facil y rapida


Los tomates rellenos con arroz y atún son una deliciosa opción para una comida ligera y satisfactoria. Esta receta fácil y rápida combina la frescura y jugosidad de los tomates con el sabor del arroz y el atún.

En cuanto a la historia de los tomates rellenos, los tomates son originarios de América Central y del Sur, y fueron llevados a Europa en el siglo XVI. Desde entonces, los tomates se han convertido en un ingrediente básico en muchas cocinas alrededor del mundo.

La idea de rellenar los tomates con otros ingredientes es una práctica culinaria antigua que se encuentra en diversas culturas. En la cocina mediterránea, los tomates rellenos son comunes y se preparan de diferentes maneras según la región. La combinación de tomates, arroz y atún es popular debido a su sabor satisfactorio y equilibrado.

Hoy en día, los tomates rellenos con arroz y atún son una opción popular y versátil en la cocina casera. Se pueden adaptar según los gustos y preferencias personales, añadiendo ingredientes adicionales como vegetales, queso, hierbas o especias.




Ingredientes: 3 tomates redondos grandes 1 lata de atĂşn 1/2 lata de arvejas 1 taza grande de arroz cocido Sal, pimienta, aceitunas para decorar ( opcional) #recetas #cocina Si te gusta el vĂ­deo por favor dale a "ME GUSTA", y/o "COMPARTIR" asĂ­ los demás tambiĂ©n podrán disfrutar de las recetas tradicionales.¡GRACIAS! En instagram @marcelacocina_ok

En mi canal de Youtube marcelacocina y mi cuenta de Instagram @marcelacina_ok encontrarán recetas para todos los gustos y paladares, desde deliciosos platos saludables hasta recetas rápidas, fáciles y nutritivas. ¡Todas mis recetas están diseñadas para que sean simples de preparar, para que puedan disfrutar de comidas deliciosas sin tener que pasar mucho tiempo en la
 cocina!
Además de mis recetas, tambiĂ©n publicarĂ© consejos Ăştiles sobre cĂłmo comer mejor, cĂłmo preparar comidas saludables y cĂłmo mantenerse en forma.

¡Me gustarĂ­a invitarlos a unirse a mi canal de Youtube y mi cuenta de Instagram para que puedan disfrutar de mis recetas fáciles, rápidas, saludables y fit!

¡Espero verlos pronto!



Tags
Marcela cocina

Publicadas por Marcela cocina

Me llamo Marcela y soy una entusiasta de la cocina y la creatividad culinaria. Estoy muy emocionada de compartir con ustedes mi amor por la cocina y la creatividad culinaria. En mi canal de Youtube marcelacocina y mi cuenta de Instagram @marcelacina_ok encontrarán recetas para todos los gustos y paladares, desde deliciosos platos saludables hasta recetas rápidas, fáciles y nutritivas. ¡Todas mis recetas están diseñadas para que sean simples de preparar, para que puedan disfrutar de comidas deliciosas sin tener que pasar mucho tiempo en la cocina! Además de mis recetas, tambiĂ©n publicarĂ© consejos Ăştiles sobre cĂłmo comer mejor, cĂłmo preparar comidas saludables y cĂłmo mantenerse en forma. ¡Me gustarĂ­a invitarlos a unirse a mi canal de Youtube y mi cuenta de Instagram para que puedan disfrutar de mis recetas fáciles, rápidas, saludables y fit! ¡Espero verlos pronto!