Bienvenidos a mi blog de cocina En el encontraras Recetas de cocina fáciles y rápidas: dulces, saladas, saludables y mucho mas...

✅ RECETA FIT 💪// TARTA BICOLOR ¡Sana y nutritiva!


✅ RECETA FIT 💪// TARTA BICOLOR ¡Sana y nutritiva!





 Ingredientes:

Masa:
360 grs de harina integral
1 dca de aceite
150 cc de agua
1 cita.de sal

450 grs de calabaza
15 grs de manteca
50 grs de queso rallado
Sal, pimienta

1 pqte de espinaca
1 huevo
Ajo triturado, sal pimienta y
Nuez moscada

Para cubrir:
queso cremoso o queso rallado.cantidad necesaria
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En instagram @marcelacocina_ok

En mi canal de Youtube marcelacocina y mi cuenta de Instagram @marcelacina_ok encontrarán recetas para todos los gustos y paladares, desde deliciosos platos saludables hasta recetas rápidas, fáciles y nutritivas. ¡Todas mis recetas están diseñadas para que sean simples de preparar, para que puedan disfrutar de comidas deliciosas sin tener que pasar mucho tiempo en la cocina!

Además de mis recetas, también publicaré consejos útiles sobre cómo comer mejor, cómo preparar comidas saludables y cómo mantenerse en forma.

¡Me gustaría invitarlos a unirse a mi canal de Youtube y mi cuenta de Instagram para que puedan disfrutar de mis recetas fáciles, rápidas, saludables y fit!

¡Espero verlos pronto!