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✅ RECETA VEGANA // TARTITAS de VERDURAS y QUESO VEGANO CASERO

 

RECETA VEGANA // TARTITAS de VERDURAS y QUESO VEGANO CASERO


Las tartitas de verduras y queso vegano casero son una opción deliciosa y saludable para aquellos que siguen una dieta vegana o simplemente desean disfrutar de un plato vegetariano. Estas tartitas combinan una base crujiente con un relleno sabroso y nutritivo, utilizando ingredientes vegetales y queso vegano.

La cocina vegetariana y vegana ha ganado popularidad en los últimos años debido a los beneficios para la salud y el bienestar animal y ambiental. Con esta creciente demanda, se han desarrollado y refinado muchas recetas veganas que permiten disfrutar de platos sabrosos y nutritivos sin productos de origen animal.

Las tartitas de verduras y queso vegano son una opción versátil y deliciosa dentro de la cocina vegana. Ofrecen una alternativa saludable y respetuosa con el medio ambiente a las tartitas tradicionales que contienen ingredientes de origen animal.



Ingredientes Masa 200 harina integral 50 harina de garbanzos 2 C mix de semillas 2 C aceite de oliva 150ml agua Sal y pimienta a gusto Relleno 1 zanahoria 1 zapallito zuchini 1 cebolla 1 cebollita de verdeo 2 C avena Aceite Agua Sal y pimienta a gusto Por encima Cebollita de verdeo Queso rallado vegano


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cocina!

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