✅ TARTA de HARINA INTEGRAL con ARVEJAS
La Tarta de Harina Integral con Arvejas es una deliciosa preparación que combina una masa integral crujiente con un relleno suave y cremoso de queso crema y arvejas. Es una opción saludable y llena de sabor que puede disfrutarse como plato principal o como acompañamiento.
La inclusión de harina integral en la masa es una variante más nutritiva que se ha vuelto cada vez más popular en la cocina contemporánea debido a sus beneficios para la salud. Las arvejas, por otro lado, son una legumbre que se ha cultivado y consumido en todo el mundo durante siglos, y su sabor dulce y su versatilidad las hacen adecuadas para muchas preparaciones culinarias.
Ingredientes: Masa: 270 grs de harina integral 115 cc de agua natural 1 cda colmada de aceite de oliva Sal y pimienta Relleno: 200 grs de queso crema descremado 1 lata de arvejas al natural 1 cdita de curcuma Sal, pimienta
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